Bonjour, cela fait 2 jour que je mange un peu gras (sortie entre amie) pas en grosse quantité mais peut-être assez pour dépasser mon quota calorique ? Savez vous si j’ai vraiment pris du poids en deux jours ou si il y a une autre raison a ses deux vilains kilos? Merci ( a savoir que je suis indisposé je ne sais pas si cela joue)
70,3 kg Tappat hittills: 32,7 kg.    Kvarvarande: 10,3 kg.    Kosten följs: Ganska bra.
Ökar 14 kg per vecka

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coucou, cherche pas plus loin : c'est les règles :) tu verras dans 1 semaine ces 2kgs seront partis 
09 jul 23 av medlem: wloss23
Les menstruations, ça fait de la rétention d'eau, ralenti le transit  
09 jul 23 av medlem: 🌿Lau Keto🌿
Le sel aussi, en général les repas dû restos sont riche en sel et favorisent la rétention d’eau. Ça va aller vite si tu fais attention 
10 jul 23 av medlem: Gourmande75
Merci pour vos conseils! J’ai investi dans des probiotique je me sens déjà moins ballonné! Je vais patiemment attendre la fin de mes règles 😊 
12 jul 23 av medlem: gaelle648
Reste zen je prend 2kg chaque mois en 2jours ils disparaissent dès la fin des règles.  
12 jul 23 av medlem: 🌿Lau Keto🌿
le charbon actif aussi c'est pas mal si jamais t'es ballonée  
12 jul 23 av medlem: wloss23

     
 

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