Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juli 2023
|
58,7 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
645 kcal
|
Fett: 3,56g | Prot: 37,69g | Kolh.: 119,13g.
Frukost: Персики, Яблоко, Инжир. Lunch: Рыба Вареная, Белый Лаваш. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anush_fit 's vikthistorik
|