Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juli 2023
|
48,7 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
437 kcal
|
Fett: 22,85g | Prot: 15,21g | Kolh.: 40,69g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Bombbar Muesli Strawberry & Almond. Lunch: Абрикосовые Джемы и Варенья, Активия Йогурт Натуральный. Middag: Красные Помидоры, Черкизово Сосиска Молочная. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|