Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juli 2023
|
114,6 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 19,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
480 kcal
|
Fett: 16,51g | Prot: 24,42g | Kolh.: 60,14g.
Frukost: Молоко (Цельное Молоко), Магнит Банан, Алексеевское Сгущенка, Сырники. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ЕвгенияТрет 's vikthistorik
|