Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juli 2023
|
65,6 kg
Tappat hittills: 10,9 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2060 kcal
|
Fett: 77,64g | Prot: 102,06g | Kolh.: 221,06g.
Frukost: Bellywell Nasi Rames Bali. Lunch: The Good Habit Healthy Nasi Bali. Middag: Real Good Coklat Pisang, Snackit Kue Pia 100 Cokelat, Biskuat Bolu Coklat, Mizone Cranberry, Mie Gacoan Mie Iblis. Snacks/Annat: Fuji Apples. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|