|
19.3
26.8
30 90
|
44,5 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1097 kcal
|
Fett: 55,51g | Prot: 39,14g | Kolh.: 110,12g.
Lunch: サンマルクカフェ BLTホットサンド. Middag: ロルフ レアチーズケーキ プレーン, かどや すりごま 白, エキストラバージンオリーブオイル, ヤマサ醤油 本がつおつゆ, レタス, ズッキーニ, トマト, 和牛ヒレ. Snacks/Annat: ロッテ パイの実, わらび餅. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|