Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juli 2023
|
83,2 kg
Tappat hittills: 16,3 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
633 kcal
|
Fett: 34,69g | Prot: 55,39g | Kolh.: 23,27g.
Frukost: Paladini Jamón Cocido, La Paulina Queso Danbo, Huevo, Pan Integral, La Serenísima Leche Descremada Protein. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tinchodasso49 's vikthistorik
|