Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juli 2023
|
80,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
4060 kcal
|
Fett: 155,21g | Prot: 249,03g | Kolh.: 420,04g.
Frukost: Банан, Hy-Top Паста Арахисовая Хрустящая, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Lunch: Банан, Вареное Яйцо, Мираторг Куриное Филе Грудки, Global Village Рис. Middag: Перекресток Салат Столичный с Курицей, Пан Пицца Бурито Цезарь с Курицей, Му-Му Сэндвич-Ролл с Курицей, Шеф Перекресток Сэндвич-Ролл с Индейкой, Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Annat: Арбуз. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|