Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juli 2023
|
57,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
567 kcal
|
Fett: 33,18g | Prot: 20,47g | Kolh.: 45,70g.
Lunch: Франкфуртер или Хот-Дог с Кетчупом и/или Горчицей на Булочке. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
|
|