Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juli 2023
|
115,7 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 16,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1995 kcal
|
Fett: 90,40g | Prot: 92,79g | Kolh.: 199,04g.
Frukost: Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной, Вареное Яйцо, Бутерброд с Маслом и Сыром, Престиж Суп-Пюре из Шампиньонов, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Колбаса Варено-Копченая, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Юбилейное Печенье Традиционное, Финики, Аркада Хурма Сушеная, Олейна Подсолнечное Масло, Жареная или Запеченная Курица, Звездный Сухари Ванильные, Глобус Компот из Клюквы, Сметана 20%, Простоквашино Творог 2%, Лаваш, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Наташка чебурашка 's vikthistorik
|