Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juli 2023
|
63,9 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
869 kcal
|
Fett: 21,00g | Prot: 76,00g | Kolh.: 104,36g.
Frukost: Teh Manis, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Lunch: Frisian Flag Purefarm Sweet Delight. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yukbisa55yuk 's vikthistorik
|