Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juli 2023
|
70,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1615 kcal
|
Fett: 59,21g | Prot: 102,52g | Kolh.: 172,00g.
Frukost: Авокадо Авокадо, ВкусВилл Белок Яичный, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Куриная Грудка, Лента Картофель Сырой. Middag: Малина, Фрутоняня Творог, Ашан Фундук Необжаренный. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gulnoza_D 's vikthistorik
|