Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juli 2023
|
79,2 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 10,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
294 kcal
|
Fett: 18,53g | Prot: 9,42g | Kolh.: 22,52g.
Frukost: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Совок Ветчина из Свинины, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Сливочное Масло, Атрус Булка Городская. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|