Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juli 2023
|
74,5 kg
Tappat hittills: 32,3 kg.
Kvarvarande: 14,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
336 kcal
|
Fett: 15,65g | Prot: 7,37g | Kolh.: 40,81g.
Frukost: La Villita Queso Amarillo, Tortillas de Harina. Lunch: Aurrera Sustituto de Crema en Polvo para Café, Be Light Agua de Jamaica . mer...
|
Tappar 4,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|