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875日目
週末の朝は重いですね
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51,5 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1009 kcal
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Fett: 23,50g | Prot: 59,97g | Kolh.: 149,94g.
Lunch: キャベツ, ニンジン, キュウリの漬物, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, アリサン 有機ポップコーン. Middag: Isiginy Mimolette 12months Mimolette 12months, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, にんにく, 株式会社光生 無添加オートミール, りしりこんぶ 素干し, 卵, 生姜, コストコホールセールジャパン IDAHOAN MASHED POTATO, 玉ねぎ, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, ぶなしめじ, 100Pine SAKURAJOSUIKITCHEN おからパウダー. mer...
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Ökar 7 kg per vecka
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glovetosaori 's vikthistorik
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