Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 oktober 2022
|
83,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 20,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 oktober 2022:
|
590 kcal
|
Fett: 16,00g | Prot: 56,00g | Kolh.: 75,00g.
Frukost: Optavia Frosted Cookie Dough Bar, Optavia Drizzled Berry Crisp Bar . Lunch: Optavia Cheesy Buttermilk Cheddar Mac, Optavia Puffed Ranch Snacks. Snacks/Annat: Optavia Frosted Cinnamon Spice Crisp Bar, Optavia Zesty Cheddar & Italian Herb Crunchers . mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
FluffyPuffMamma 's vikthistorik
|