Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juli 2023
|
83,2 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 19,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
820 kcal
|
Fett: 23,50g | Prot: 105,00g | Kolh.: 59,00g.
Frukost: Stok Cold Brew Iced Coffee, Premier Nutrition Whey Protein. Lunch: Butterball Lower Sodium Turkey Bacon, Premier Nutrition Whey Protein, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container). Middag: Optavia Drizzled Berry Crisp Bar, Optavia Creamy Double Peanut Butter Crisp Bar. mer...
|
Tappar 5,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
FluffyPuffMamma 's vikthistorik
|