Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
miranda115
Dagbok
13 jun 21
miranda115 's dagbok, 13 jun 21
miranda115 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juni 2021
50 kg
Tappat hittills:
0 kg
.
Kvarvarande:
1 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 13 juni 2021:
674 kcal
Fett: 28,04g | Prot: 16,78g | Kolh.: 91,68g.
Frukost:
Vanligt Kaffe.
Lunch:
Jordgubbar.
Middag:
Pad Thai.
Snacks/Annat:
Jordgubbar, Coca-cola Coca-Cola Zero (Burk), GB Glace Magnum Strawberry & White.
mer...
1270 kcal
Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar.
mer...
0 Anhängare
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
miranda115 's vikthistorik
Se komplett historik