Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juli 2023
|
62,5 kg
Tappat hittills: 25,5 kg.
Kvarvarande: 12,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
178 kcal
|
Fett: 5,39g | Prot: 9,11g | Kolh.: 24,68g.
Frukost: Coca-Cola Coca-Cola Classic (12 oz). Lunch: Fried or Battered Breaded Floured Shrimp. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|