Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juli 2023
|
83,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1196 kcal
|
Fett: 53,74g | Prot: 77,34g | Kolh.: 95,21g.
Frukost: Ярче Вафли "с Мягкой Карамелью, Глазированные Молочной Шоколадной Глазурью" , Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Сармич Сыр Чеддер 45%, Коровкино Масло Сливочное 72,5%, Восход Хлеб для Сендвичей. Lunch: Творожок с какао, Булочки творожные НВГ, Редис, ВкусВилл Сыр Шевр, Белый Город Молоко 2,5%, Булочки творожные НВГ. Middag: Редис, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Творожок с какао, Булочки творожные НВГ. Snacks/Annat: Сармич Сыр Пармезан Премиум, Гелиос Квас. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|