|
première (toute petite baisse) apres 5j à 1200 cal. Je ne lâche rien !
|
70,9 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1311 kcal
|
Fett: 53,56g | Prot: 61,86g | Kolh.: 152,44g.
Frukost: Carrefour Fromage Blanc 0%, Flocons d'Avoine, Banane, Noix Mélangées. Lunch: Blanc de Dinde, Aubergines Cuites, Poivrons, Riz Pilaf. Före middag: Bjorg Galettes de Maïs Chocolat au Lait, Bjorg Galettes de Maïs Chocolat au Lait. Middag: Gervais Le Petit Suisse, Pommes de Terre Frites, Poulet Grillé. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
méchante sardine 's vikthistorik
|