Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juli 2023
|
56,9 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1545 kcal
|
Fett: 68,48g | Prot: 109,34g | Kolh.: 122,61g.
Frukost: Сыр Моцарелла, ВкусВилл Сыр Творожный, Haas Авокадо, Жареное Яйцо, ВкусВилл Халумис, ВкусВилл Хлеб Альпийский Цельнозерновой. Lunch: Булгур (Вареный), Куриная Грудка на Гриле. Middag: Орехи Кешью, Яндекс Лавка Страчателла из Лавки , Куриная Грудка на Гриле, Батат. Snacks/Annat: Вареное Яйцо, Растительное Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макфа Мука, Пятерочка Сахар. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
4kw6vqjh5d 's vikthistorik
|