|
setelah 2 bulan break defkal, pikiran skripsi balik lagi deh ;)
|
65 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
625 kcal
|
Fett: 19,50g | Prot: 13,00g | Kolh.: 99,00g.
Frukost: Mie Sedaap Mie Goreng, Mama Suka Rumput Laut Kering Panggang (Nori) Pedas, Good Day Good Day Duet. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yukbisa55yuk 's vikthistorik
|