Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juli 2023
|
97,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 32,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
981 kcal
|
Fett: 56,26g | Prot: 67,20g | Kolh.: 47,18g.
Frukost: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Хлебец, Вареное Яйцо. Lunch: Хлебец, Салат из Помидоров и Огурцов, Салат с Тунцом и Овощами. Middag: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Annat: Хлебец, Суп Куриный с Вермишелью. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|