Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juli 2023
|
77,2 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 12,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1246 kcal
|
Fett: 35,95g | Prot: 66,42g | Kolh.: 161,09g.
Frukost: Caffè, Amo essere Biologico Latte di Avena. Lunch: Granarolo Panna senza Lattosio, Bresaola, Barilla Pasta. Middag: Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo. Snacks/Annat: Haribo Rotella Liquirizia. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sara150578 's vikthistorik
|