Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juli 2023
|
98,9 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 26,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1523 kcal
|
Fett: 71,77g | Prot: 48,37g | Kolh.: 168,26g.
Frukost: Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Classic (12 oz), Arctic Circle Fry Sauce, Arctic Circle French Fry (Small), Arctic Circle Black Angus Hamburger. Middag: Butter , American Value Green Beans (Canned), Omaha Steaks Bacon-Wrapped Filet Mignon. Snacks/Annat: Wiley Wallaby Australian Style Black Liquorice, America's Choice California Navel Oranges, Bundaberg Ginger Beer, Kellogg's Rice Krispies Treats Mini Squares. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Poorflick 's vikthistorik
|