Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juli 2023
|
53,3 kg
Tappat hittills: 10,7 kg.
Kvarvarande: 8,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
505 kcal
|
Fett: 19,90g | Prot: 12,90g | Kolh.: 62,15g.
Frukost: Черноголовка Кола без Сахара, Holy Corn Попкорн Сметана, Зелень и Черный Перец. Lunch: Самокат Суп-Пюре Самокат Норвежский с Сёмгой. Middag: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Lotte Let's Be Cappuccino. Snacks/Annat: Красная Цена Кола, Gorilla Энергетический Напиток без Сахара. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|