Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juli 2023
|
80,2 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 18,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1686 kcal
|
Fett: 57,36g | Prot: 46,80g | Kolh.: 246,10g.
Frukost: Доброе Утро Цикорий Классический, Лепта Блинчики Традиционные с Клубничным Джемом. Lunch: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый с Черникой и Ежевикой, Вкуснотеево Сливки 10%, Доброе Утро Цикорий Классический, Архангельск Хлеб Хлеб Русский, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями. Middag: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Арбуз, Пятерочка Сливы, Фундук Фундук. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Наталья Кирилова 's vikthistorik
|