Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juli 2023
|
78,3 kg
Tappat hittills: 10,8 kg.
Kvarvarande: 17,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1459 kcal
|
Fett: 80,02g | Prot: 71,16g | Kolh.: 117,00g.
Frukost: Вареное Яйцо, Кофе, Арнаут Бездрожжевой Лаваш Круглый Мини, Авача Форель, Огурец (с Кожурой). Lunch: Heinz Пармезано Соус, Бургер Кинг Кинг Креветки (3), Бургер Кинг Тильзитер Кинг. Snacks/Annat: Бургер Кинг Наггетсы. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Yasya_basta 's vikthistorik
|