Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juli 2023
|
57 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1113 kcal
|
Fett: 55,21g | Prot: 65,89g | Kolh.: 92,74g.
Frukost: Яндекс Лавка Страчателла из Лавки , ВкусВилл Сыр Творожный, ВкусВилл Голубика, Авокадо, Самокат Хлебцы Булгур с Черным Рисом, Омлет или Яичница. Lunch: Слобода Кетчуп Томатный, ВкусВилл Наггетсы Куриные с Сыром, Булгур (Вареный). Middag: Борщ с Говядиной. Snacks/Annat: Яблоко Зеленое, Айс Кро Пломбир Соленая Карамель. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
4kw6vqjh5d 's vikthistorik
|