Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juli 2023
|
64,6 kg
Tappat hittills: 31,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1347 kcal
|
Fett: 65,96g | Prot: 73,80g | Kolh.: 112,93g.
Frukost: Кускус (Вареный), Fish House Печень Трески Натуральная, Авокадо, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом. Lunch: Магнит Банан, Варвара Краса Творог 5%. Middag: Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Простоквашино Кефир 2,5%. Snacks/Annat: Белебеевский Сыр Белебеевский, Хачапури Творожный. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
helena.elena 's vikthistorik
|