Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juli 2023
|
63,7 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
522 kcal
|
Fett: 20,96g | Prot: 25,86g | Kolh.: 63,87g.
Frukost: Régilait Nuage de Lait, Thé Earl Grey, Pomme. Lunch: Pêches, Miel, Delisse Yaourt Grec Nature, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). Middag: Abricots, Gaspacho. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lelou1206 's vikthistorik
|