Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juli 2023
|
90,2 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 15,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1118 kcal
|
Fett: 52,47g | Prot: 46,47g | Kolh.: 110,70g.
Frukost: Dolce Gusto Ricoré Latte, Café au Lait, Épi d'or Petits Pains Grillés au Blé Complet, Marque Repère Oméga 3 NAT&Vie. Lunch: Douceur du Verger Compote Pomme sans Sucres Ajoutes, Daunat Salade Poulet Rôti Salade Crudités Sauce Caesar. Middag: Oeuf sur le Plat, Delisse Fromage Blanc 0%, Jacquet Pain de Mie Complet sans Sucres Ajoutés, Oeuf Dur, Notre Jardin Maïs Croquant, Endive. Snacks/Annat: Nectarines. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|