Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juli 2023
|
47,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
477 kcal
|
Fett: 12,73g | Prot: 46,53g | Kolh.: 43,57g.
Frukost: Помело, Кофе. Lunch: Зеленый Чай, Укроп, Клюква, Лосось. Middag: Зеленый Чай, Клюква, Лэнд Яблоко Гренни Смит. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
Вы за 3 дня скинули почти 2 кг? 😳это реально? Интересно как) Отлично выглядите 🫰
06 jul 23 av medlem: Алеся^.^
|
Алеся^.^ здравствуйте , не за 3 а 6 дней , и это реально , если грамотный подход .
Работа с замечательным Нутрициологом даёт свои плоды
06 jul 23 av medlem: Zarinochka 33
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Zarinochka 33 's vikthistorik
|