|
So geblieben
|
60,6 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1007 kcal
|
Fett: 28,56g | Prot: 94,38g | Kolh.: 92,11g.
Frukost: Scheibletten, Herta Finesse Hähnchenbrust Gepökelt & Gegart Gegrillt, VICI Surimi Stäbchen, Büsumer Feinkost Fischfrikadellen, Kaffee mit Milch und Zucker. Lunch: DM Bio Hafer Drink Natur, More Nutrition Total Protein Strawberry Milkshake. Middag: Herta Finesse Hähnchenbrust Gepökelt & Gegart Gegrillt, More Nutrition Schokodrops, MinusL Stay Strong Quarkcreme Natur, More Nutrition Chunky Flavour Amore. Snacks/Annat: Kaffee mit Milch und Zucker. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|