Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juli 2023
|
66,6 kg
Tappat hittills: 8,9 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1367 kcal
|
Fett: 80,71g | Prot: 89,44g | Kolh.: 66,91g.
Frukost: Lactica Творог с Наполнителем Ананас-Кокос, Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо, Умалат Сыр Сулугуни, Лаваш. Middag: Реал Продукт Грудка Куриная Копчено-Вареная, Голубцы. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Aijamalll 's vikthistorik
|