Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juli 2023
|
76,8 kg
Tappat hittills: 31,5 kg.
Kvarvarande: 16,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
331 kcal
|
Fett: 13,87g | Prot: 13,93g | Kolh.: 40,54g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Майонез, Вареное Яйцо, ВкусВилл Котлеты из Щуки по-Домашнему. Snacks/Annat: Яблоко Зеленое. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
76kisulya 's vikthistorik
|