Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juli 2023
|
93,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 38,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1275 kcal
|
Fett: 56,29g | Prot: 72,46g | Kolh.: 122,56g.
Frukost: Коломенское Вафли Топлёное Молоко. Middag: Коломенское Вафли с Орехами, Коломенское Вафли с Халвой, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Петелинка Бедро Бескостное без Кожи Охлажденное, Агуша Творог Детский 4,5%, Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные, Махеевъ Горчица Русская, Махеевъ Кетчуп Чили, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой. mer...
|
Ökar 33,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Efim010785 's vikthistorik
|