Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 september 2009
|
120,5 kg
Tappat hittills: 29,2 kg.
Kvarvarande: 41,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 september 2009:
|
727 kcal
|
Fett: 36,46g | Prot: 58,51g | Kolh.: 9,17g.
Frukost: coffeemate sf hazelnut, coffee. Lunch: counry green beans, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh. Middag: chiken leg quarter, counry green beans. Snacks/Annat: coffee, Atkins Advantage Creamy Vanilla Shake. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|