Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juli 2023
|
56,2 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1126 kcal
|
Fett: 41,26g | Prot: 71,26g | Kolh.: 120,54g.
Frukost: Chikalab Chika Biscuit Danish Biscuit, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Жареное Яйцо, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: РРК Форель Холодного Копчения, Коломенское Батон Нарезной. Middag: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Snacks/Annat: Нектарины, Арбуз, Черешня, Абрикосы. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
екатерина160590 's vikthistorik
|