Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juli 2023
|
131,4 kg
Tappat hittills: 13,3 kg.
Kvarvarande: 63,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2056 kcal
|
Fett: 70,42g | Prot: 81,16g | Kolh.: 270,26g.
Frukost: Nescafe Clasico Dark Roast Instant Coffee, Kroger White Chocolate Mocha Coffee Creamer. Lunch: Great Value Sliced Provolone Cheese, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Knorr Alfredo Pasta Side. Middag: Great Value Microwavable Cheese Pizza. Snacks/Annat: Philadelphia Whipped Cream Cheese Spread, Dave's Killer Bread Epic Everything Bagel. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pattihaney 's vikthistorik
|