Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juli 2023
|
61,4 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1578 kcal
|
Fett: 75,04g | Prot: 46,63g | Kolh.: 179,63g.
Frukost: Простоквашино Молоко Отборное 4,1%, Черника. Lunch: Гранд Меню Пицца Мясное Ассорти, Чистая Линия Пломбир Ванильный с Шоколадной Крошкой. Middag: Фрутоняня Пюре Яблоко, Банан, Груша с Печеньем, Фруто Няня Пюре Яблоко Черника с Печеньем, Фруто Няня Пюре Яблоко с Печеньем Шарлотка. Snacks/Annat: ООО Контек Аппетитный Уголок с Посыпкой, Рот Фронт Птичье Молоко. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|