Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juli 2023
|
117,2 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 41,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2335 kcal
|
Fett: 157,57g | Prot: 116,33g | Kolh.: 122,12g.
Frukost: Teabreeze Сироп из Топинамбура Натуральный, Залесский Фермер Зернёный Творог 5%, Пятерочка Груша Сезонная , Нектарины. Lunch: Печеные Овощи, Виктория Цыплята Табака Жареные. Middag: Виктория Цыплята Табака Жареные. Snacks/Annat: Зеленый Листовой Салат, Виктория Цыплята Табака Жареные, Лук, Помидоры. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AlevtinaSami 's vikthistorik
|