Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juli 2023
|
32,3 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1046 kcal
|
Fett: 43,13g | Prot: 59,33g | Kolh.: 100,28g.
Frukost: Земляника, Elza Цикорий Отборный, ВкусВилл Дайфукумоти Клубника, Ноль Грамм Сироп Карамельный, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Alpro Кокосовое Молоко . Lunch: ВкусВилл Зефир Воздушный Жевательный, Кофе, Киндер Молочный Ломтик, Ашан Чиабатта с Оливками, Sveza Сыр Творожный Лёгкий, не Молоко Банановое, Supreme Сыр Мягкий с Белой Плесенью. Middag: ВкусВилл Напиток Чайный Гречишный , FITKIT Extra Protein Cake Triple Chocolate , ВкусВилл Мусс Творожный с Шоколадом. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
only_mashа 's vikthistorik
|