Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juli 2023
|
56,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1406 kcal
|
Fett: 80,71g | Prot: 82,87g | Kolh.: 89,17g.
Frukost: Авокадо, Жареное Яйцо, Сладкий Красный Перец, Руккола, Зеленый Листовой Салат. Lunch: Белый Пеликан Кунжут, Куриное филе с рисом, Оливковое Масло, Лимонный Сок, Руккола. Middag: Петрушка, Брест-Литовск Сметана 15%, Кабачковые оладьи, Салат с тунцом. Snacks/Annat: Cofix Капучино. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|