Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juli 2023
|
71,6 kg
Tappat hittills: 13,4 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1508 kcal
|
Fett: 47,92g | Prot: 102,65g | Kolh.: 159,01g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 2,5%, Коровка из Кореновки Творог 5%, Alpen Gold Шоколад Молочный, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Lunch: Лента Вишня, Куриная Грудка Отварная, Олейна Подсолнечное Масло, Националь Маш, Пятерочка Яблоко Сезонное . mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|