Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juli 2023
|
110,8 kg
Tappat hittills: 13,3 kg.
Kvarvarande: 10,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1256 kcal
|
Fett: 42,72g | Prot: 63,23g | Kolh.: 161,98g.
Lunch: Honey , Cream of Pumpkin Soup, Bananas , Western Star Original Spreadable Butter, Multigrain Bread. Middag: Cauliflower Cheese, Roasted Vegetables. Snacks/Annat: Rokeby Farms Whole Protein Breakfast Smoothie Dutch Chocolate, Fruche Strawberry Fields, Pink Lady Apples. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chrysnicholson 's vikthistorik
|