Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juli 2023
|
63,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2912 kcal
|
Fett: 155,84g | Prot: 67,26g | Kolh.: 307,79g.
Frukost: Innocent Super Smoothie Energy, Flocons d'Avoine, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Miel, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Tropicana Orange sans Pulpe, Danone Actimel Multifruits, Banane, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Quezac Eau Gazeuse, Café. Lunch: Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Gerlinéa Crème Saveur Pralinée, Cristaline Eau de Source, Super U Friands à la Viande. Middag: Super U Croustillant Chocolat , Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Pain Complet, Omelette ou Oeuf Brouillé aux Champignons. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|