Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juli 2023
|
82,3 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 26,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1736 kcal
|
Fett: 89,12g | Prot: 108,50g | Kolh.: 126,16g.
Frukost: Малиновое Варенье, Сливочное Масло, Подлива со Свининой, Макароны Отварные, Малина, Башкирское Мороженое Пломбир из Сливок 15%, Fish House Тунец в Масле, Сыробогатов Плавленый Сыр, Индилайт Ветчина из Индейки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Плов со Свининой, Майонез, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. mer...
|
stadig vikt
|
|
|