Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juli 2023
|
88,3 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 33,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
347 kcal
|
Fett: 16,10g | Prot: 28,60g | Kolh.: 21,45g.
Lunch: Сибирская Клетчатка Клетчатка Золотой Возраст, Простоквашино Кефир 1%. Middag: Vaffel Куриный Бульон. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Efim010785 's vikthistorik
|